|
Персональный Коучинг – Путь К Успеху
От: Казарин Михаил | Опубликована: 28-04-2008 | Kомментария(ев): 0 | Просмотров: 3 |
Каждый человек хочет добиться успеха в жизни. Это прекрасное и вполне естественное желание. При этом каждый видит свой жизненный успех по-своему: для кого-то это успех в бизнесе, для кого-то – построение крепкой, дружной семьи, а для кого-то – достижения в творчестве и искусстве… Вариантов может быть очень много. Но всегда ли сам человек точно знает, чего именно он хочет? К сожалению, далеко не всегда. Надо признать, что большинство людей живёт в соответствии с некими стереотипами, которые и регламентируют их жизнь, а так же их понятия об успехе. Если прирожденный художник добьётся немалых успехов в бизнесе, то это, конечно, великолепно. Но сам он так и не сможет почувствовать себя до конца счастливым – где-то в глубине души он осознаёт, что это совсем не то, что ему нужно на самом деле, не то, что может в полной мере удовлетворить его внутренние потребности. Самое досадное, что он до конца своей жизни может так и не узнать, к чему именно он стремился в глубине своей души.
Для того, чтобы в полной мере реализовать свой внутренний потенциал любому человеку необходимо знать, чего именно он хочет, что именно ему нужно для того, чтобы почувствовать себя в жизни по-настоящему успешным. Как это ни парадоксально, но очень мало людей может похвастаться таким знанием. Мы устроены так, что в большинстве случаев придерживаемся в своей жизни стереотипов, привнесённых из вне. В процессе ещё в детстве, в процессе воспитания и развития в нас закладываются определённые программы, которым мы следуем всю последующую жизнь. Конечно, в процессе жизни эти программы корректируются, претерпевают некоторые изменения, но всё же именно они определяют наше поведение в большинстве случаев. И пробиться через них к пониманию того, что нам действительно нужно, бывает очень сложно, порой просто невозможно. Для преодоления этого внутреннего сопротивления существует немало различных способов и методик. Одним из наиболее эффективных способов является коучинг.
Коучинг (англ. coaching) зародился в США во второй половине прошлого века. В 1974 году Тимоти Гэллвэй (Thimothy Gallwey) – выпускник Гараварда, эксперт по теннису, - издал свою книгу «Внутренняя игра в теннис». В этой книге он впервые сформулировал концепцию «внутренней игры». В соответствии с этой концепцией игрок в теннис постоянно ведёт внутри себя некий диалог, который существенно ограничивает его возможности и нее даёт раскрыться его способностям в полной мере. «Противник в голове игрока гораздо страшнее, чем противник по ту строну сетки» писал Тимоти Гэллвэй. Основе этой концепции он разработал уникальную методику обучения игре в теннис, которая позволяла учить игроков не по существующим шаблонам, а в соответствии с его природными данными и наклонностями. Результат превзошёл все ожидания. Позже эта же методика стала использоваться в бизнесе, а так же для помощи людям в их развитии. Так возник коучинг.
Современный коучинг представляет собой ряд бесед (коуч-сессий) в процессе которых коуч задаёт своему клиенту вопросы, а клиент на эти вопросы отвечает. Коуч ничего не объясняет, не наставляет и не советует. Он только задаёт вопросы. Естественно, задавая вопросы, он придерживается определённой модели коуч-сессии. В коучинге их несколько: «GROW», «T», «ABC» и так далее. Эти модели подразумеваю определённую последовательность этапов коуч-сессии, которая направлена на то, чтобы добиться от каждой сессий максимального эффекта.
Во время сессии клиент в процессе ответа на вопросы коуча получает возможность увидеть ситуацию в новом ракурсе, понять все причинно-следственные связи, которые привели к сложившемуся положению дел. Самое главное, клиент может понять, что ему всё-таки нужно на самом деле, к чему он бессознательно стремится и что принесёт ему в жизни настоящее удовлетворение.
Казалось бы, всё это очень просто и можно добиться аналогичного результата, просто задавая эффективные вопросы самому себе. Однако это не совсем так. Самокоучинг, конечно, по-своему эффективен, но ему далеко до эффективности полноценного коучинга, который проводит коуч-профессионал. Дело в том, что мы так устроены, что всячески избегаем «острых» вопросов, особенно если эти вопросы задаём себе сами. Коуч просто не даст избежать того, что может показаться неприятным, не даст в очередной раз подобно страусу «засунуть голову в песок». А это значит, что будут рассмотрены все, даже не очень приятные моменты и будут приняты решения, которые действительно позволят выйти из сложившейся ситуации и добиться успеха.
Коучинг (лайф-коучинг) затрагивает все без исключения аспекты жизни клиента. В процессе работы на коуч-сессиях клиент может обнаружить свои подлинные внутренние ценности, определить свои истинные жизненные цели и приоритеты, найти наиболее приемлемые для него пути достижения своих целей и решения жизненных задач. Кроме того, клиент может обнаружить в себе силы и таланты, о которых раньше и не подозревал, полностью пересмотреть свои отношения с окружающими, найти наиболее эффективные модели поведения для различных ситуаций. Важно здесь и то, что клиент сам находит все решения, коуч только помогает ему в этом.
Нередко час работы (а именно столько, как правило, длится одна коуч-сессия) полностью преображает человека. А серия из нескольких коуч-сессий даёт порой куда больший результат, чем годы самокопаний и размышлений. В ходе коучинга уходит та часть нас самих, которая постоянно чем-то недовольна, которая постоянно вмешивается в любой процесс, в любое наше дело и всячески пытается ограничить наши возможности. Один из главных постулатов коучинга гласит: «Каждый без исключения человек имеет колоссальный потенциал, имеет все возможности и ресурсы, чтобы получить от жизни то, чего он хочет». И этот постулат претворяется в жизнь в процессе коучинга.
Михаил Казарин.
Коуч. Бизнес-консультант.
coach-m@mail.ru
www.kazarin.clan.su
Оценить:
Тематический Каталог Статей от RusArticles.com
Вас может также заинтересовать
Коучинг личной эффективности От:: Казарин Михаил | 10/10/2007 | Управление Коучинг личной эффективности нацелен на личностный и профессиональный рост. Этот вид коучинга предполагает индивидуальную работу коуча с клиентом, которая направлена на максимальное раскрытие внутреннего потенциала клиента, на достижение им своих жизненных целей. Эти цели могут лежать в самых различных сферах: личная жизнь, карьера, здоровье и так далее.
Лайф-коучинг или коучинг для успеха в жизни От:: Казарин Михаил | 11/01/2008 | Разное Лайф-коучинг – это разновидность коучинга, направленная на определение и достижение человеком его личных жизненных целей. При этом цели могут лежать практически в любой области человеческой деятельности.
Коучинг как средство управления От:: Казарин Михаил | 21/09/2007 | Управление Коучинг как средство управления – это ни в коем случае не инструкции и указания, это, скорее, взаимодействие руководителя и подчинённого, направленное на наиболее эффективное решение поставленной задачи. Внешне это выглядит несколько непривычно, особенно для тех, кто привык к директивному стилю руководства: вместо инструкций руководитель просто задаёт подчинённому несколько вопросов…
Коучинг– кому и для чего он нужен? От:: Казарин Михаил | 01/10/2007 | Управление Так кому же нужен коучинг? Для коуча ответ на этот вопрос очевиден: коучинг нужен всем и каждому. Не бывает бесполезного коучинга. Нет вопросов, в решении которых не помог бы коучинг. К сожалению, этот ответ не столь очевиден для потенциальных клиентов коуча.
Как выбрать коуча От:: Казарин Михаил | 18/10/2007 | Разное Предположим, вы решили, что решения какой-либо проблемы или задачи вам необходим коуч. Сразу возникает два вопроса: как его найти? Как выбрать коуча, который действительно вам поможет?
Что даёт коучинг организации? От:: Казарин Михаил | 30/11/2007 | Управление Коучинг – современная альтернатива директивному стилю управления персоналом компании. Какие же преимущества даёт применение коучинга в управлении?
Коучинг и экономия времени От:: Казарин Михаил | 24/12/2007 | Управление Коучинг, помимо всех своих плюсов, позволяет существенно экономить рабочее время. Время – это наиболее ценный ресурс любого руководителя. Время невосполнимо, поэтому вопрос его экономии чрезвычайно важен и актуален для руководителя любого уровня.
Коучинг – искусство задавать вопросы От:: Казарин Михаил | 06/01/2008 | Психология Что представляет собой процесс коучинга? В чём специфика взаимоотношений коуча и клиента? Такие вопросы чаще всего возникают у людей, когда они первый раз встречаются с коучингом.
Последние Разное статьи
Идеальный Ассортимент Смазок Для Опалубок: Кто Предлогает И Полезная Информация От:: Calvin | 02/05/2008 Смазка опалубки используется для упрощения снятия опалубок и продления срока годности. Они, зачастую содержат вещества для защиты материала опалубки от коррозии
Выгодно Ли В Наше Время Быть «Не Как Все»? И Материально Тоже! От:: Михаил | 02/05/2008 Я знаю для многих фраза «выйти из зоны комфорта» звучит парадоксально, даже кощунственно. «Как же так! Я всю жизнь трудился, чтобы жить в комфорте, как нормальный человек».
Уральские "самоцветы" От:: Посольство Медицины | 30/04/2008 С чем у вас ассоциируется Южный Урал? Конечно, первым делом вы вспоминаете Хозяйку Медной горы, Каменный Пояс и сокровища Валькирии. И забываете о главной кладовой края - целебных источниках и грязях. Они обладают волшебной силой исцеления и помогают почти от всех болезней.
Белорусы покорили Израиль От:: IsraLand | 29/04/2008 Состоявшийся 27 апреля в Тель-Авиве трёхчасовой концерт "Мы из Беларуси", как и ожидалость, прошёл на "ура" и даже, можно сказать, на "ура с плюсом".
Все секреты здоровья, долголетия и мировой славы – на 8 канале НОТ От:: IsraLand | 29/04/2008 "Нет предела любознательности": самые новые документальные расследования и невероятные истории, удивительные съемки и нетривиальный взгляд на реальность, позволяющий проникнуть в самую суть явлений.
Bradex представляет новый обруч ACU HOOP Pro От:: IsraLand | 29/04/2008 Об эффективности спортивных занятий с обручем говорилось много и неоднократно.
"Пелефон" продолжает мероприятие Family Fun и празднует 60-летие Израиля От:: IsraLand | 29/04/2008 Накануне празднования 60-летия Государства Израиль компания "Пелефон" объявляет о новых мероприятиях в рамках проекта Family Fun и совместно с крупнейшей в нашей стране гостиничной сетью "Фатталь" предоставляет всем своим клиентам особые скидки.
В аэропортах появятся "раздевающие сканеры" От:: Americaru | 29/04/2008 Решением министра национальной безопасности США с 28 апреля 2008 года в Международном аэропорту Вашингтона и Балтимора будет введена совершенно новая система досмотра пассажиров.
Еще от Казарин Михаил
Коучинг как элемент корпоративной культуры От:: Казарин Михаил | 19/02/2008 | Управление Коучинг, используемый в качестве основного элемента корпоративной культуры, в значительной степени повышает продуктивность работы сотрудников компании, их мотивацию, нормализует климат внутри коллектива.
Коучинг через Интернет – это удобно От:: Казарин Михаил | 28/01/2008 | Управление Возможность проведения коуч-сессий через Интернет (а так же по телефону) открывает новые возможности как для коучей, так и для клиентов.
Коучинг как средство развития персонала От:: Казарин Михаил | 24/01/2008 | Управление Развитие персонала было и остаётся важнейшим условием прогресса любой компании, независимо от её профиля. Одним из эффективнейших инструментов такого развития является коучинг.
Лайф-коучинг или коучинг для успеха в жизни От:: Казарин Михаил | 11/01/2008 | Разное Лайф-коучинг – это разновидность коучинга, направленная на определение и достижение человеком его личных жизненных целей. При этом цели могут лежать практически в любой области человеческой деятельности.
Коучинг – искусство задавать вопросы От:: Казарин Михаил | 06/01/2008 | Психология Что представляет собой процесс коучинга? В чём специфика взаимоотношений коуча и клиента? Такие вопросы чаще всего возникают у людей, когда они первый раз встречаются с коучингом.
Коучинг и экономия времени От:: Казарин Михаил | 24/12/2007 | Управление Коучинг, помимо всех своих плюсов, позволяет существенно экономить рабочее время. Время – это наиболее ценный ресурс любого руководителя. Время невосполнимо, поэтому вопрос его экономии чрезвычайно важен и актуален для руководителя любого уровня.
Кадровый аутсорсинг. Зачем он нужен? От:: Казарин Михаил | 30/11/2007 | Управление Сегодня можно уже уверенно говорить о чёткой тенденции к более активной передаче компаниями самого различного уровня и профиля ряда своих внутренних функций внешним исполнителям. Кадровый аутсорсинг – актуальная тенденция в развитии современного бизнеса.
Что даёт коучинг организации? От:: Казарин Михаил | 30/11/2007 | Управление Коучинг – современная альтернатива директивному стилю управления персоналом компании. Какие же преимущества даёт применение коучинга в управлении?
|
|