Когда речь идёт о коучинге, то очень часто возникает вопрос, а что он, собственно, даёт? Ответить на этот вопрос коротко бывает довольно сложно. Дело в том, что коучинг оказывает системное воздействие на все аспекты жизни клиента, и выделить что-то одно довольно сложно. Тем более, что то, какой эффект будет достигнут с процессе коучинга зависит от самого клиента. Обычно говорят, что коучинг помогает качественно решить самые разнообразные проблемы и задачи, сформулировать цели и наметить реальный путь их достижения, повысить личную эффективность и так далее. Это действительно так. Однако среди ряда позитивных последствий коучинга стоит особо выделить повышение осознанности и ответственности.
Осознанность – это, по одному из определений, «обладание знаниями о чём-либо посредством внимательного наблюдения или истолкования того, что человек видит, слышит и чувствует и т.п.».
Осознанность – это не просто способность смотреть и слушать, наблюдая за происходящим. Это ещё и способность чётко и ясно воспринимать необходимую на данный момент информацию, правильно её интерпретировать. Это способность понимать взаимосвязи между событиями и фактами. Мы постоянно воспринимаем огромные объёмы информации. Часть её мы перерабатываем в соответствии с ситуацией и используем в своих целях, часть просто игнорируем. И чем выше наша осознанность, тем больший объём информации мы можем переработать и тем выше качество этой переработки.
Надо признать, что обычный наш уровень осознания весьма невысок. Мы действует в соответствии с привычными правилами и установками, даже не замечая иных возможностей. Мы не замечаем множество фактов и не можем увидеть связь между событиями и людьми, хотя оно порой бывает очевидной. Именно низкий уровень осознанности не позволяет нам в процессе поиска того или иного решения выйти за пределы привычных рамок и шаблонов, увидеть ситуацию более полно и целостно, а значит, и найти наиболее эффективное решение. Мы просто не видим всей реальности, а видим лишь её небольшой фрагмент.
Осознание включает в себя и самоосознание. Можно сказать, что осознание – это знание того, что происходит вокруг вас, самоосознание - это знание того, что происходит внутри вас. Очень часто бывает, что сознательно мы декларируем одни желания, а подсознательно хоти совершенно другого. Это противоречие приводит к внутреннему конфликту и, конечно же, значительно снижает эффективность действий, направленных на достижение цели. Ясное осознание происходящего с вами, осознание своих настоящих желаний эмоций и переживаний очень важно для того, чтобы ваши действия были по-настоящему эффективными. Высокий уровень осознания того, что происходит на данный момент вокруг вас и того, что происходит внутри вас, даёт возможность находить самые лучшие решения в любых жизненных ситуациях.
В процессе коучинга коуч помогает клиенту качественно пересмотреть имеющуюся у него информацию, увидеть сложившуюся ситуацию как целостную картину, обнаружить в ней новые связи, выйти за рамки привычных суждений. Отвечая на вопросы, клиент сам рассматривает ситуацию под разными углами и часто обнаруживает новые факты, которые он раньше просто игнорировал, или же просто видит уже известные факты в новом свете. Кроме того, клиент проясняет для себя свои настоящие цели и задачи, пересматривает свои ресурсы. Всё это позволяет ему в итоге найти оптимальное решение, которое в полной мере соответствует его целям и возможностям на данный момент.
Повышение осознания естественным образом повышает уверенность в себе, развивает способность к самосовершенствованию, помогает полагаться на свои силы и брать на себя ответственность. Новый, более высокий уровень осознанности позитивно сказывается практически на всех областях жизни: личная жизнь, карьера, бизнес и так далее.
Ответственность – это ещё одна ключевая концепция и цель коучинга. Ответственность, принятая человеком самостоятельно значительно отличается от ответственности, возложенной на него извне. Если ответственность накладывается на человека кем-то, то чаще всего она воспринимается негативно, как своего рода насилие, как обуза. То, что человек считается ответственным за что-то и даже сам говорит о своей ответственности, ещё не значит, что он эту ответственность чувствует на самом деле. Если же человек самостоятельно и совершенно искренне принимает на себя ответственность за свои помыслы и поступки, то эффективность исполнения неизбежно увеличивается.
Для того чтобы принять на себя ответственность, у человека обязательно должен быть выбор. В процессе коучинга клиент, всесторонне рассмотрев все свои возможности и все возможные варианты действий, делает свой выбор: он решает, как ему действовать дальше, намечает сроки исполнения и т.д. Этот выбор он делает самостоятельно и совершенно осознанно. Тем самым он принимает на себя ответственность за выполнение того, что он наметил, а так же за возможные последствия своих действий. Такая ответственность уже не будет обузой. Наоборот, она, скорее, будет мотивирующим фактором для клиента.
Осознанность и ответственность – это, несомненно, два решающих качества для достижения эффективности в любой деятельности. Чем выше осознанность человека, тем лучше легче он принимает ответственность, тем выше степень этой ответственности. Ясно осознавая окружающую обстановку и взаимосвязь событий, а так же своё внутреннее состояние и свои подлинные стремления, человек может добиться выдающихся результатов в любой области: в учёбе, бизнесе, личной жизни, творчестве и так далее. Таким образом, можно уверенно сказать, что повышение осознанности и ответственности является одним из основных эффектов коучинга.
Михаил Казарин.
Коуч. Бизнес-консультант.
coach-m@mail.ru
www.kazarin.clan.su
Коучинг как средство управления
От:: Казарин Михаил | 21/09/2007 | УправлениеКоучинг как средство управления – это ни в коем случае не инструкции и указания, это, скорее, взаимодействие руководителя и подчинённого, направленное на наиболее эффективное решение поставленной задачи. Внешне это выглядит несколько непривычно, особенно для тех, кто привык к директивному стилю руководства: вместо инструкций руководитель просто задаёт подчинённому несколько вопросов…
Коучинг– кому и для чего он нужен?
От:: Казарин Михаил | 01/10/2007 | УправлениеТак кому же нужен коучинг? Для коуча ответ на этот вопрос очевиден: коучинг нужен всем и каждому. Не бывает бесполезного коучинга. Нет вопросов, в решении которых не помог бы коучинг. К сожалению, этот ответ не столь очевиден для потенциальных клиентов коуча.
Коучинг личной эффективности
От:: Казарин Михаил | 10/10/2007 | УправлениеКоучинг личной эффективности нацелен на личностный и профессиональный рост. Этот вид коучинга предполагает индивидуальную работу коуча с клиентом, которая направлена на максимальное раскрытие внутреннего потенциала клиента, на достижение им своих жизненных целей. Эти цели могут лежать в самых различных сферах: личная жизнь, карьера, здоровье и так далее.
Как выбрать коуча
От:: Казарин Михаил | 18/10/2007 | РазноеПредположим, вы решили, что решения какой-либо проблемы или задачи вам необходим коуч. Сразу возникает два вопроса: как его найти? Как выбрать коуча, который действительно вам поможет?
Что даёт коучинг организации?
От:: Казарин Михаил | 30/11/2007 | УправлениеКоучинг – современная альтернатива директивному стилю управления персоналом компании. Какие же преимущества даёт применение коучинга в управлении?
Коучинг и экономия времени
От:: Казарин Михаил | 24/12/2007 | УправлениеКоучинг, помимо всех своих плюсов, позволяет существенно экономить рабочее время. Время – это наиболее ценный ресурс любого руководителя. Время невосполнимо, поэтому вопрос его экономии чрезвычайно важен и актуален для руководителя любого уровня.
Коучинг – искусство задавать вопросы
От:: Казарин Михаил | 06/01/2008 | ПсихологияЧто представляет собой процесс коучинга? В чём специфика взаимоотношений коуча и клиента? Такие вопросы чаще всего возникают у людей, когда они первый раз встречаются с коучингом.
Лайф-коучинг или коучинг для успеха в жизни
От:: Казарин Михаил | 11/01/2008 | РазноеЛайф-коучинг – это разновидность коучинга, направленная на определение и достижение человеком его личных жизненных целей. При этом цели могут лежать практически в любой области человеческой деятельности.
Уборка Квартиры - Генеральная Уборка И Химическая Чистка Мебели
От:: Татьяна | 02/12/2008Качественная ежедневная уборка квартиры проводимая самостоятельно отнимает много времени и сил человека, который будучи занятым в своем деле получит больше выгоды и как итог - уборка квартиры окупится
Crm Система Quick Sales Как Инструмент Руководителя Для Анализа Эффективности Продаж
От:: Дмитрий | 02/12/2008В процессе работы отдела продаж компании «Альтаир» проводится обслуживание постоянных, а так же поиск новых клиентов. До внедрения crm системы, сотрудники отдела собирали информацию по клиентам и хранили ее в файлах Microsoft Office Excel. По мере увеличения клиентской базы, потребовалось объеденить накопленную информацию в общую, структурированную базу данных.
Термотрансферная Этикетка И Риббон: Просто О Непонятном
От:: soul11 | 30/11/2008Термин «термотрансферная этикетка» может показаться обывателю сложным и узкоспециализированным
Курьерская Доставка По Москве: Доступно, Быстро, Бережно
От:: dimarticles | 29/11/2008С древнейших времён, когда гонцы с вестью о победе, или с требованием о капитуляции неслись на лошадях, до современности, где на улице зачастую можно увидеть парня или девушку, одетых в фирменную футболку компании и несущих запечатанный пакет в руке.
Экспресс Доставка По Москве: Бережно, Без Промедления, Недорого
От:: dimarticles | 28/11/2008Время - это деньги. Как порой важна одна упущенная минута, которую, к сожалению, уже не вернуть: была возможность подписать заманчивый контракт или без опозданий, вовремя поздравить дорогого человека.
Утратила Ли Свою Былую Актуальность Курьерская Доставка В Эпоху Портативных Технологий?
От:: dimarticles | 28/11/2008В эру портативных технологий, когда задокументировать согласие можно, ведя переговоры по мобильному телефону, а собственно контракт - отослать по факсу, может показаться, курьерская служба потеряла свою актуальность.
Российская Обстановка Лицом К Заказчику
От:: Евгений Дорохов | 28/11/2008Обстановка нашего жилища соединяется из множества деталей. Но самым основным, что является основанием домашнего удобства, является, несомненно, комфортабельная, стильная мебель.
Выбираем Холодильник - Расход Электроэнергии
От:: AXUM | 27/11/2008О надежности и долговечности эксплуатации холодильников. Несмотря на то, что холодильники относятся к сложной бытовой технике, гарантировать абсолютно бесперебойной работы не может дать и самый известный производитель.
Коучинг В Управлении: Препятствия
От:: Казарин Михаил | 21/05/2008 | УправлениеЧасто коучинг встречает некоторое сопротивление, а порой и полное неприятие со стороны сотрудников компании. Это обусловлено их сопротивлением переменам, опасением, что нововведение значительно усложнит им жизнь…
Коучинг Для Карьеры
От:: Казарин Михаил | 04/05/2008 | Товары и услугиКарьерный коучинг – это профессиональная помощь в организации и построении карьеры. Другими словами, карьерный коучинг помогает найти для себя интересную работу и максимально продвинуться по карьерной лестнице.
Персональный Коучинг – Путь К Успеху
От:: Казарин Михаил | 28/04/2008 | РазноеПерсональный коучинг затрагивает все без исключения аспекты жизни клиента. В процессе работы на коуч-сессиях клиент может обнаружить свои подлинные внутренние ценности, определить свои истинные жизненные цели и приоритеты…
Коучинг как элемент корпоративной культуры
От:: Казарин Михаил | 19/02/2008 | УправлениеКоучинг, используемый в качестве основного элемента корпоративной культуры, в значительной степени повышает продуктивность работы сотрудников компании, их мотивацию, нормализует климат внутри коллектива.
Коучинг через Интернет – это удобно
От:: Казарин Михаил | 28/01/2008 | УправлениеВозможность проведения коуч-сессий через Интернет (а так же по телефону) открывает новые возможности как для коучей, так и для клиентов.
Коучинг как средство развития персонала
От:: Казарин Михаил | 24/01/2008 | УправлениеРазвитие персонала было и остаётся важнейшим условием прогресса любой компании, независимо от её профиля. Одним из эффективнейших инструментов такого развития является коучинг.
Лайф-коучинг или коучинг для успеха в жизни
От:: Казарин Михаил | 11/01/2008 | РазноеЛайф-коучинг – это разновидность коучинга, направленная на определение и достижение человеком его личных жизненных целей. При этом цели могут лежать практически в любой области человеческой деятельности.
Коучинг – искусство задавать вопросы
От:: Казарин Михаил | 06/01/2008 | ПсихологияЧто представляет собой процесс коучинга? В чём специфика взаимоотношений коуча и клиента? Такие вопросы чаще всего возникают у людей, когда они первый раз встречаются с коучингом.