Маленькое Чудо На Воде
В то самое мгновение, когда, бросившись в воду, начинающий пловец проплывает первые метры, он как бы совершает маленькое чудо.
При ходьбе или прыжках с берега реки в воду ты отталкиваешься от земли. Но не будет ошибкой, если мы скажем, что при этом ты отталкиваешь ногами земной шар.
Действие,— гласит закон физики,— или, вернее, действующая сила равна противодействию или силе противодей: ствующей.
Почему же мы не замечаем, чтобы толчки от ходьбы или прыжков каким-либо видимым образом действовали на земной шар? Физика объясняет и это: тело, обладающее большей массой, отталкиваясь от тела, имеющего меньшую массу, движется во столько раз медленнее, во сколько раз оно больше. Масса земного шара по сравнению с человеком столь огромна, что практически скорость ее движения от толчков равна нулю. Поэтому мы и говорим, что человек отталкивается от земли, а не отталкивает землю.
Иное дело, когда ты прыгаешь с небольшой находящейся на воде лодки. От толчка лодка качнется в сторону, и ты упадешь в воду совсем недалеко от нее.
Особенность плавания состоит в том, что приходится отталкиваться не от твердого предмета, а от самой воды. Казалось бы, более слабой опоры, чем вода, за исключением воздуха, и не найти. И все же, отталкиваясь от нее, пловец продвигает свое тело вперед. Загребая воду, он испытывает такое ощущение, будто опирается о плотный предмет.
— Хорошо,— скажешь ты.— Когда я загребаю воду руками назад, то продвигаюсь на полметра, быть может, на метр. Но вслед за этим мне нужно вынести руки вперед для нового гребка. Не оттолкну ли я себя этим движением на прежнее место?
Не беспокойся. Если Ты хотя немного умеешь плавать, этого не случится. Дело в том, что подготовительное движение для нового гребка ты делаешь, вынося руку над водой, а плотность воздуха, как известно, значительно меньше, чем плотность воды. Но если бы даже тебе пришлось плыть способом, при котором подготовительные движения рук производятся под водой, то и тогда ты все же будешь продвигаться вперед, а не назад.
Понять причину этого опять-таки поможет знание физики, точнее одного из ее разделов — гидродинамики.
Сопротивление воды зависит от положения движущегося в воде тела, от скорости движения и от формы тела. Чтобы уменьшить сопротивление воды движению, надо придать телу положение, близкое к горизонтальному,— не прогибаться в пояснице и не опускать слишком низко таз. Стоит только глубже опустить ноги, как сопротивление воды увеличится: придется затрачивать больше усилий, и ты не сумеешь быстро плыть вперед.
Стремясь к уменьшению сопротивления воды, пловец выполняет целесообразные движения руками и ногами. Например, для гребка нужно, чтобы рука лучше захватывала воду. Для этого пальцы должны быть соединены вместе и немного согнуты лопаточкой. После гребка рука постепенно без рывков выносится концами пальцев вперед.
Несколько замедленный вынос руки вперед способствует уменьшению сопротивления воды. Известно, что сопротивление возрастает пропорционально квадрату скорости движения. Если скорость увеличилась вдвое, сопротивление возросло в четыре раза. Замедлилась скорость, и сопротивление уменьшилось в такое же число раз, взятое в квадрате. Вот почему рабочее движение — гребок — пловец старается произвести быстро, а подготовительное — вынос рук и ног — медленно и плавно. В плавании немаловажную роль играет также число гребков, которые пловец делает в минуту.
Сопротивление воды зависит и от формы движущегося в ней тела. Представь себе несколько тел самой различной формы. Влияет ли их форма на скорость движения в воде? Конечно. Взять, например, фигуру в форме рыбы. Это самое обтекаемое тело. Оно испытывает в воде наименьшее сопротивление.
Теперь представь себе два конусообразные тела. Они совершенно одинаковы и по форме и по величине, но движутся в воде в различном положении: одно вперед вершиной, а другое — вперед основанием. Какое из них плывет быстрее?
— Конечно,— скажешь ты,— то, которое обращено вершиной вперед.
Оказывается, как раз наоборот! Быстрее будет двигаться конус, обращенный вперед основанием, а медленнее тот, который обращен вперед вершиной. И вот почему: при движении тела вперед позади, так же как и при движении поршня в цилиндре, должно образоваться безвоздушное пространство. Это пространство заполняется водой.
Если бы частички воды не испытывали взаимного притяжения и трения, заполнение происходило бы мгновенно. Но поскольку эти силы действуют, то пространство позади движущегося тела заполняется не сразу. Поэтому при движении конуса вершиной вперед основание его испытывает уменьшенное давление. Впереди же вода вследствие своего веса и сопротивления движущегося тела оказывает значительно большее давление, чем у основания. Вот почему в данном случае конус движется медленнее.
Совсем по-иному обстоит дело, когда конус повернут основанием вперед. Вода плавно обтекает его, никаких завихрений позади не получается, давление жидкости со всех сторон одинаково, и тело поэтому движется быстрее.
Лучшей формой для тела, движущегося в воде, является сигарообразная.
Такой формой обладают рыба, корпуса кораблей и лодок. Ее отдаленно напоминает и форма тела человека, плывущего в воде.
www.avangardsport.at.ua - Аренда спортзала для мини футбола
Обсудить статью
Проанализировать масштабы использования допинг в современным спорте крайне сложно. Обусловлено это прежде всего тем, что длительное время тестирование на применение допинг проводилось только во время ответственных соревнований, но хорошо известно, что большинство наиболее распространенных препаратов применяется в условиях тренировочных процесса.
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок был самым умным, самым красивым и самым здоровым. Развивая малыша, нужно помнить о том, как важны для него занятия спортом. Именно умение управлять своим телом, развитие мелкой и крупной моторики определяет умственные способности ребенка.
Наступление беременности совсем не повод для прекращения всякой физической активности. Тем не менее, не стоит безразборчиво заниматься различными видами спорта. Руководствуясь здравым смыслом и некоторыми простыми правилами, вы сможете оставаться в форме на протяжении этих особенных 9-ти месяцев.
Спорт очень важен для больных астмой детей: он увеличивает дыхательные способности, сокращает время и интенсивность приступов астмы. Поэтому дети-астматики должны не пренебрегать физической активностью, в том числе и в школе. Но чтобы маленькие астматики в полной мере занимались спортом, необходимо соблюдать некоторые правила.
Слово «допинг», первоначально использовавшееся для обозначения напитка, который южноафриканские племена принимали во время своих религиозных ритуалов, в спорте стало применяться с 1865 г. Впервые термин «допинг» применили по отношению к спортсменам, принимавшим стимуляторы во время соревнований по плаванию, проводившихся в Амстердаме.
Держаться на воде и кое-как плавать умеют многие, но плавать правильно, по-спортивному, могут лишь хорошие пловцы, систематически занимающиеся этим видом спорта.
Среди факторов, негативно влияющих на здоровье спортсмена и размывающих морально-этические принципы спорта, допинг играет далеко не основную роль. С точки зрения здоровья спортсменов никак не менее, а во многих случаях и значительно более опасной проблемой являются огромные тренировочные и соревновательные нагрузки, безудержная эксплуатация возможностей организма спортсменов организаторы многочисленных коммерческих соревнований и менеджерами, стремящимися добиться максимальной прибыли....
Рассматривая те усилия, которые предпринимает человек в стремлении к совершенству, мы пришли к выводу: наибольшее, чего он может достичь в спорте,— это идеальная форма. Идеальную форму в спорте мы можем искать в идеальной подаче, идеальном ударе битой по мячу, идеальном беге, идеальном равновесии или любом другом виде спортивного выступления.
спорт, помимо того, что он приносит здоровье, помогает заслужить и уважение среди друзей. Спорт это метод который позволяет себя воспитать, воспитать волю к победе и стремление к росту. Если вы и ваши близкие увлекаются плаванием, гимнастикой, фехтованием, йогой, боксом и другими видами спорта, то ваше окружение является здоровым и вы всегда сможете гордиться вашим родными и друзьями.
ТОП 5 видов спорта для того чтобы сбросить лишний вес. Прекрасные советы для мужчин - городских жителей.
Виталий Петров - российский автогонщик, известный под прозвищем "Выборгская ракета". В 2010 году он стал первым действующим пилотом Формулы-1 из России.
Большинство людей смотрели фигурное катание, хоккей, конькобежный спорт, но мало кто задумывался, что коньки – это один из зимних видов спорта, к которым можно провести «летнюю параллель», а именно – роликовые коньки. Огромное количество видов спорта требуют для занятия дополнительной оснастки. Ведь даже для бега зимой нужен спортзал, а для сёрфинга – целое море.
Если вы хотите транспортировать свой велосипед с помощью автомобиля, предлагаем вам небольшую статью, в которой мы расскажем о способах перевозки велосипедов.
Привет. С чего вы сегодня начали ваш день? С сигаретки, чашечки кофе, зарядки или пробежки в 3-4 км? Я вот сегодня решил начать свой день с небольшой зарядки и пару яблок =)
Не многие велосипедисты знают, что результат их тренировок зависит от того, насколько правильно они питаются. Грамотно подобранный рацион играет большую роль в спорте. И если вы спортсмен и занятия отнимают у вас каждый день, то вы просто не можете допускать ошибок. Итак, мы расскажем Вам, как избежать 10 самых распространенных ошибок в диете велосипедиста…
Body Вallet - одно из направлений классической хореографии, которое представляет собой упрощённый аналог классического балета, он не травмирует мышцы и исключительно безопасен для суставов, так как адаптирован специально для поклонников фитнеса.
Художественная гимнастика - представляет собой выполнение под музыку различных танцевальных и гимнастических упражнений с предметом (скакалкой, обручем, мячём, булавой, лентами), а также без него.
История дзюдоиста Грибинец Александра Сергеевича начинавшего свою скромную карьеру в Республике Беларусь сложилась весьма интересно. Родился Александр Сергеевич Грибинец в 1982 году в городе Лельчицы БССР.Дзюдо он начал заниматься с 14 лет, под руководством известного в прошлом спортсмена и тренера СССР Пашкова Вячеслава Григорьевича.
Классическое троеборье, по которому теперь, как правило, проводятся все крупнейшие соревнования, включает три упражнения со штангой: жим, рывок и толчок двумя руками. Чтобы выиграть в состязании первое место, штангист должен в сумме трех упражнений набрать наибольший вес. Достигается это не только физической силой, но и знанием техники подъема штанги.
Тяжелая атлетика развивает у человека большую мышечную силу. Пожалуй, ни у кого из спортсменов так сильно не развита мускулатура, как у штангистов. Когда смотришь на штангиста, то кажется, что тело его состоит из одних мускулов.
Национальными видами борьбы занимаются юноши и взрослые мужчины всюду — в колхозных селах Российской Федерации, в кишлаках среднеазиатских республик, в аулах и горных селениях Кавказа и Закавказья. У каждого народа борьба ведется по своим особым правилам.
Борцы часто применяют рывок — внезапное и сильное движение, приводящее противника к потере равновесия. Тот, кто применяет этот прием, затрачивает мало энергии, и мышцы у него устают гораздо меньше, чем если бы он совершал длительное и сильное движение, а эффект получается значительный.
Тело человека устроено так, что его трудно держать в абсолютно устойчивом равновесии. Сдвинув ступни и закрыв глаза, встань во весь рост. Можно поспорить, что ты не сумеешь простоять неподвижно и несколько секунд, сразу же почувствуешь, как тело слегка раскачивается из стороны в сторону.
Борьба всегда была излюбленным видом спорта в нашей стране. — Лучше русских борцов, — говорил неоднократный чемпион мира Иван Михайлович Поддубный,— я нигде не видывал. Большинство из них вышло из простого народа.
Хороший пловец умеет не только плавать правильным стилем, но и обладает большой выносливостью. Если потребуется, он без устали может проплыть десятки километров в шторм, в ледяной воде. На фронте не раз случалось, что люди, умеющие хорошо плавать, выполняли трудные боевые задания, спасали жизнь товарищам.
Держаться на воде и кое-как плавать умеют многие, но плавать правильно, по-спортивному, могут лишь хорошие пловцы, систематически занимающиеся этим видом спорта.
