Ребенок, Страдающий Астмой, Должен Заниматься Спортом
Спорт очень важен для больных астмой детей: он увеличивает дыхательные способности, сокращает время и интенсивность приступов астмы. Поэтому дети-астматики должны не пренебрегать физической активностью, в том числе и в школе. Но чтобы маленькие астматики в полной мере занимались спортом, необходимо соблюдать некоторые правила.
Правила для маленького астматика при занятиях спортом
Первое правило состоит в том, чтобы всегда иметь при себе ингалятор с противоастматическим лекарством (баллончик), и, желательно, запасной.
Другие правила: принимать лекарство до начала занятий спортом, разогреваться постепенно, не останавливаться резко, обязательно пить воду до и после тренировки, приспосабливаться к использованию ингалятора в условиях жары и холода.
Главное правило – не переусердствовать при занятиях спортом.
Что делать во время приступа астмы?
Приступ астмы может возникнуть через несколько минут после прекращения продолжительного или резкого усилия или через 10-15 минут после начала спортивных занятий на выносливость, таких как, например, бег.
Необходимо прекратить занятия, сделать 1 или 2 впрыскивания лекарства из ингалятора и терпеливо подождать несколько минут. Повторно впрыснуть лекарство через 10-15 минут, если это необходимо, и делать это каждые последующие 10-15 минут (при необходимости – до 6-8 впрыскиваний). Если приступ не проходит, необходимо вызвать врача или, по возможности, прибегнуть к помощи специального переносного прибора для ингаляции.
Рекомендуется ли ребенку заниматься плаванием при астме?
При астме бассейн ребенку не противопоказан. Напротив, плавание - прекрасный вид спорта для астматиков, поскольку ребенок дышит при этом влажным воздухом и при этом активно двигается, что сокращает риск возникновения приступа астмы. Между тем, необходимо выбрать бассейн без хлорированной воды, где дезинфекция производится медью и серебром, озоном, бромом, либо бассейн с морской водой. Действительно, хлор препятствует размножению вирусов и бактерий, но при соприкосновении хлорированной воды с телом пловца (пот, косметические средства) образуются хлорамины (раздражающие вещества), которые усиливают симптомы астмы и благоприятствуют появлению астмы у детей, склонных к аллергии.
Как в открытом, так и в закрытом бассейне воздух, расположенный над поверхностью воды, содержит хлорамины. Если все же ребенок занимается плаванием в бассейне с хлорированной водой, он должен до купания и после купания принять душ, и плавать только в специальной шапочке.
Другие виды спорта
Для детей-астматиков противопоказан конный спорт из-за возможной аллергии на шерсть и солому.
При занятиях дзюдо и каратэ аллергия может появиться на пыль в татами. Если ребенок занимается бегом, необходимо это делать в ритмичном темпе. При командных видах спорта (футбол, гандбол, баскетбол) необходимо разогреться, прежде чем начать игру.
Обсудить статью
Давно известно: детский массаж необходим для укрепления и лечения организма маленького человека. Для грудничков, в комплексе с закаливанием и зарядкой, массаж является важным компонентом физического воспитания. Детский массаж способствует правильному физическому развитию ребенка: улучшается состояние кожи, нормализации функции ЖКТ, кишечник успешно освобождается от газов и прочих неприятностей, детский массаж укрепляет нервную систему ребенка, детский массаж помогает расслабится и успокоится.
Часто болеющие дети. 10 проверенных способов укрепить иммунитет. Ослабленный иммунитет у детей - причины. Как укрепить иммунитет у детей?
К огромному сожалению 100% здоровых детей очень мало. Причиной является отсутствие профилактического лечения детских пациентов. Чешские курорты предлагают широкий спектр лечебных программ для детей.
Лечение детей в Израиле : ведущие медицинские центры и клиники. Консультации израильских врачей-специалистов. Полная организация и сопровождение процесса лечения детей в Израиле компанией международного медицинского менеджемента.
статья ко дню матери с раздаточным материалом. лечение любовью. что нужно говорить своему ребенку для его правильного развития.
Итоги XII Всероссийского конгресса диетологов и нутрициологов и IV Всероссийской конференции детских диетологов (Москва, Россия, ноябрь-декабрь 2010 г.)
Новорожденные, сталкивающиеся с грязью, шерстью питомцев, бактериями, могут быть менее подвержены аллергии и другим заболеваниям.
Каковы признаки ослабленной иммунной системы? Как повысить сопротивляемость организма различным заболевания? В этой статье Вы найдете конкретные советы, которые помогут Вам и Вашей семье укрепить иммунную систему.
Плохое самочувствие может быть вызвано повышенным уровнем углекислого газа в воздухе помещения, в котором вы находитесь.
Известно, что в кишечнике здорового человека обитает более 300 видов различных микроорганизмов: бифидобактерии, лактобактерии, непатогенная кишечная палочка и многие другие. Численность этой популяции различается в различных отделах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и достигает максимальных значений в толстой кишке (примерно 1012 микробов в 1 г содержимого) [9]. Состав кишечной микрофлоры достаточно индивидуален и формируется в первые дни жизни ребенка.
Особенностью заболеваний желчного пузыря является хронизация. Холецистит – это всегда медленно развивающийся недуг, он никогда не возникает спонтанно, часто протекает скрыто, но периодически, на этапе обострения, дает о себе знать.
Факторами, которые могут способствовать появлению стоматита могут быть: - ребенок может поцарапать десну, потом взять в рот грязные руки и вот результат; - ребенок может заразиться от других детей (стоматит заразное заболевание); - стоматит может быть следствием кишечных заболеваний; - стоматит может быть побочным эффектом принятия лекарственных препаратов; - причиной возникновения стоматита может быть некачественная гигиена полости рта, некачественное питание; Порылась в интернете и узнала, что
Не для кого не секрет, что среди онкологических заболеваний меланома отличается большим коварством. Поэтому если вы обнаружили, что с родинкой совершились изменения, срочно пойдите к врачу.
По мнению специалистов, с опухолью любого вида нужно бороться, и сделать это можно при помощи грибных препаратов. Некоторые пациенты переживают довольно неприятные минуты, когда нащупывают у себя на теле, все равно в каком месте, небольшое уплотнение - опухоль!
Ваш ребенок страдает сезонной аллергией? Давайте разбираться вместе. Если с наступлением весны, ваш малыш начал тереть нос и глазки, чихать чаще чем обычно, можно не сомневаться - это поллиноз, или просто, аллергия на цветущие растения.
Булимия - расстройство пищевого поведения, которое характеризуется эпизодами переедания с последующим компенсационным поведением – вызыванием рвоты, голоданием, использованием диуретиков, слабительных, клизм, упражнениями, чрезмерными нагрузками. Она является относительно новым отдельным психическим расстройством.
Носовая солевая ирригация (промывание носа), как показывает практика, очень эффективная терапия, в лечении и профилактике инфекций носовых пазух, а так же аллергического ринита.
Развитие, состояние и положение молочных зубов ребенка существенны для формирования его постоянных зубов. Поэтому регулярные визиты к детскому стоматологу необходимы с самого раннего возраста. Первый визит ребенка к детскому стоматологу необходим как можно раньше, с появлением первого молочного зуба, то есть на первом году жизни ребенка.
Проблема заболевания туберкулезом у детей в настоящее время имеет очень важное значение, поскольку постоянно увеличивается число разносчиков этой болезни. Посещение ребенком мест массового скопления людей, рынков, многократно увеличивает для него риск заразиться туберкулезом.
Аллергия на молоко, аллергия на молочные белки, на коровье молоко является (наряду с аллергией на куриные яйца) наиболее распространенным типом аллергии у детей. Аллергия на коровье молоко обычно исчезает к школьным годам.
Аллергическое заболевание - это состояние патологически увеличенной реакции организма на вещества чужеродной природы, в основе которой находятся иммунологические механизмы. По фактам эпидемиологических исследований распространенность аллергических заболеваний колеблется от 15 до 35%.
